양치 잘하는 법1 칫솔, 언제 바꾸는 게 맞을까? 치과협회가 말하는 교체 기준 목차 칫솔은 매일 사용하는 필수적인 위생 도구입니다. 하지만 칫솔을 얼마나 자주 교체해야 하는지에 대해서는 의견이 다양합니다. 오늘은 미국 치과협회 의견과 신빙성 있는 연구 자료를 바탕으로 칫솔 교체 시기에 대한 진짜 기준을 확실히 정리해 보겠습니다. 보통은 몇 주마다 바꾸나요?미국 치과협회(ADA)와 대부분의 치과 전문의들은 칫솔을 평균 3개월(약 12주)마다 바꿀 것을 권장하고 있습니다. 칫솔모가 벌어지기 시작하면 세척력이 떨어지고 잇몸을 손상시킬 수 있기 때문입니다. 💡 한 줄 요약 – 3개월마다 칫솔을 교체하는 것이 가장 이상적입니다. 관련 출처: American Dental Association (ADA) 너무 자주 바꾸면 문제일까?너무 자주 바꾸는 것은 큰 문제는 없지만 경제적으로 비효율.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음
